マンガからの知識

「ゴッドハンド輝」から、寝違えの直し方。
　
１・首が痛む側の腕を少しずつ後ろに引き上げる
２・引き上げて自然に止まったところで２０秒キープ
３・２０秒経ったら腕を下ろして、同じことを２セット
４・痛む側の手のひらで真後ろのベルトの真ん中を軽くおさえる
５・そのまま肘を後ろに引いて２０秒キープ。これを２セット
６・痛む側の手を肘角１２０度でバンザイする
７・その角度のまま腕を軽く後ろに引いて２０秒キープ。これを２セット
８・最後にバランスを取るために逆側の腕で、各運動を１セットずつ
　
…私、治らないんですけどね（＾＾；）
あ、念のために。
作中でも寝違えが完全に治ったわけではなく、「前より良くなった」という程度の表現でしたので、勘違いのないよう。
　
家族に風邪っぴきも出現し、戦々恐々です…（＾＾；）