2009-12-18から1日間の記事一覧

マンガからの知識

「ゴッドハンド輝」から、寝違えの直し方。 1・首が痛む側の腕を少しずつ後ろに引き上げる 2・引き上げて自然に止まったところで20秒キープ 3・20秒経ったら腕を下ろして、同じことを2セット 4・痛む側の手のひらで真後ろのベルトの真ん中を軽くお…